Vidéos sélectionnées pour le thème : respiration anti stress
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Logiciel anti-stress innovant sur France 2
Découvrez un logiciel anti-stress innovant à la rubrique Santé de Télématin sur France 2. SYMBIOLINE, outil d'aide et d'accompagnement pour l'éducation vis-à-vis du stress, la prévention des effets négatifs du stress sur la santé, la relaxation. Solution éditée par SYMBIOFI.
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Par : yozenn
Durée : 6 min 55
En ligne le : 22/01/08 08:42
Tags: respiration anti stress / solution anti stress / stress
Séance de relaxation guidée avec le soleil (bien-être à écouter avec un casque)
Un moment de détente pour soi-même : quelques exercices respiratoires favorisant la relaxation suivis d'un voyage au pays des Indiens d'Amérique. Une pause bien-être avec le concours du soleil.
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Par : cristalsong
Durée : 14 min
En ligne le : 29/11/11 17:12
Sophrologie Relaxation Méditation Anti-stress Détente Music - Jean-Luc LACHENAUD.wmv
" ANTI - STRESS " Installez-vous confortablement. Regardez cette vidéo Anti-stress et laissez-vous envahir par son côte apaisant et détendu loin des tumultes de la vie active. Laissez-vous aussi transporter par cette musique qui respire le calme et la douceur de vivre. Un pur moment de relaxation. Composition musicale Jean-Luc LACHENAUD. Titre du morceau : " DOUCEUR DE VIVRE " Bonne séance de relaxation à tous.
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Par : JLucLachenaud
Durée : 5 min 53
En ligne le : 31/10/10 12:37
Tags: respiration anti stress / stress
Sophrologie Source Méditation Relaxation Anti-stress Music - Jean-Luc LACHENAUD.wmv
" SE RESSOURCER " Installez-vous confortablement. Prenez le temps de respirer profondément pour réduire le stress. Regardez cette vidéo de retour aux sources et laissez-vous envahir par cette musique de relaxation anti-stress afin de faire le plein d'énergie positive. Composition musicale Jean-Luc LACHENAUD. Titre du morceau : " LE PARADIS PERDU " Bonne séance de bien-être à tous.
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Par : JLucLachenaud
Durée : 5 min 46
En ligne le : 05/11/10 08:30
Tags: respiration anti stress / reduire le stress / stress
Sophrologie Soir Relaxation Anti-stress Calme Méditation Music - Jean-Luc LACHENAUD.wmv
" SOIR D'ETE " Installez-vous confortablement. Regardez cette vidéo de relaxation extrême et prenez le temps de respirer profondément pour réduire le stress. Laissez-vous envahir par cette musique chaude et douce composée par Jean-Luc LACHENAUD. titre du morceau : " AU FIL DU TEMPS " Bonne séance de relaxation.
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Par : JLucLachenaud
Durée : 9 min 01
En ligne le : 05/11/10 09:39
Le baillement contre le stress
Catherine Hamelle, réflexologue, nous explique comment lutter contre le stress par le bâillement. Les deux méthodes anti stress sont la respiration et le bâillement. Le cumul du stress est nuisible, c'est pourquoi il est indispensable de se détendre. Le bâillement à s'en décrocher la mâchoire est un réflexe conditionné. Cumuler les respirations profondes et les bâillements est le meilleur moyen pour être en pleine forme. Catherine Hamelle est membre de l'association prévenir ou...
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Par : pratiks
Durée : 2 min 29
En ligne le : 28/03/11 08:26
Tags: guerir le stress / respiration anti stress / respiration stress
Respiration Anti-Stress / Relaxing Breathing
A pratiquer 5 minutes par jour, ou 1 minute plusieurs fois dans la journée lorsque vous avez besoin d'une pause. Ultra-simple, cette relaxation relaxante permet de reprendre le contrôle de sa respiration, de prendre conscience de son énergie vitale, et de calmer les pensées. A la longue cette technique vous rend résistant au stress, et plus serein dans la vie. Site : www.gestion-du-stress-marseille.net How to relax ? Practice that breathing 5 minutes a day, or 1 minute several times a day,...
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Par : Panoramix14
Durée : 3 min 32
En ligne le : 12/07/10 09:12
Tags: respiration anti stress
Sophrologie - Pratique : Pause de récuperation
Se poser, récupérer par la sophrologie pour mieux gérer son stress et retrouver de l'énergie
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Par : verobm38
Durée : 13 min 44
En ligne le : 03/08/11 15:44
Anti-stress Détente - Relaxation - Méditation - Sophrologie - music - Jean-Luc LACHENAUD.wmv
" LE LEVER DU JOUR " Installez-vous confortablement. Laissez-vous envahir par cette vidéo musicale composée par Jean-Luc LACHENAUD. Vous pouvez maintenant profiter de ce pur moment de détente et de relaxation extrême. Bonne séance anti-stress.
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Par : JLucLachenaud
Durée : 6 min 36
En ligne le : 12/10/10 22:04
Tags: respiration anti stress
Sophrologie Anti-stress Relaxation Jardin botanique Tours Music Jean-Luc LACHENAUD.avi
" JARDIN BOTANIQUE " Installez-vous confortablement. Donnez-vous le droit à un peu de fraicheur et de douceur dans ce monde stressé. Alors STOP. Prenez le temps et accordez-vous quelques instants de calme et de relaxation pour le Bien-être et la santé. Laissez-vous envahir par cette vidéo relaxante et par cette musique composée et interprétée par Jean-Luc LACHENAUD. Bonne séance ANTI-STRESS
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Par : JLucLachenaud
Durée : 7 min 16
En ligne le : 06/07/11 07:11
Tags: respiration anti stress / stress